ワーママ、不労所得でセミリタイアを目指します

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産後の悩み

私は昨年9月に出産しました。

 

小さな頃から痛みに強く、大人が泣くような中耳炎の手術でも泣かないような子供でした。

 

だから、出産があまり怖くなかった。

 

妊娠中も、悪阻など全くなく、たまに腰が痛いくらいでとても順調に、臨月直前までフルタイムで仕事をこなしました。

 

だけど、いざ陣痛が始まったら、とんでもなかった…。

 

あまりの痛みにゼリーすら喉を通らず、嘔吐し、陣痛の波が来るたびに涙が出るほど。

 

いざ出産の時は、叫びました。(笑)

 

普段の私からは想像もつかない有様に、夫も私自身も驚き。

 

産まれた瞬間、最初に夫にかけた言葉は、

「子供、1人でいいよね?」

でした(笑)

 

 

そんな出産をきっかけに、体調が大きくかわりました。

 

とにかく怠いし、腰が痛い。

疲れが全く取れない。

やる気が起きない。

 

産後特有のものだと思いましたが、疲れやすさや倦怠感が未だに改善されません。

 

どうしたものでしょう?

 

運動して、ストレッチして、食生活改善したい。

 

でもその気力が湧いてこないのです。

 

同じワーママさんで、この悩みを改善された方がいたら教えて欲しいです。

 

時間はどうにかすれば確保できるはず。

 

アクティブな気力が湧く方法、もしいい方法があれば、ぜひ教えてください!